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JA Gym

La JA Gym est un club créé depuis 14 ans, avec cette année une nouvelle page qui commence pour nous. Marielle Benoit, qui a été à l’origine du club ainsi que notre présidente depuis le début, a décidé de laisser la main à Patricia Langlois depuis notre assemblée du 19 juin 2016. Nous avons donc organisé un pot de l’amitié pour remercier Marielle de toutes ces années à gérer l’association et nous souhaitons à Patricia, notre nouvelle présidente, une belle aventure pleine de joie et de bonne humeur.

Depuis septembre, de nouvelles idées sont arrivées avec le nouveau bureau afin de garder un dynamisme et être toujours à l’écoute de nos adhérents. Nous avons fait quelques modifications des activités proposées depuis septembre. Il est toujours possible de venir essayer les différents cours tout au long de l’année.


 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

17h30 : Loisirs Gym 6/8 ans  (2)

18h15 : Gym douce

19h15 : Gym dynamique

20h15 : Cardio (30mn)

9h : marche nordique (1)

18h45 : Cardio

19h30 : Renforcement musculaire

16h45 : Ludogym 3 ans (2)

17h45 :

Ludogym 4/5 ans (2)

19h : Qi qong (3)

 

9h : marche nordique (1)

  1. (1) ouverte à tous, sans inscription, rendez-vous à 8h55 Place du Souvenir Français. Contact Nicole (07 85 60 61 11)
  2. (2) salle des sports
  3. (3) mezzanine de la salle des sports

 

    

Pendant la saison, nous proposerons aussi à tout public, adhérent ou non, des cours occasionnels afin de vous faire découvrir de nouvelles activités : Piloxing (pilate, boxe, dance), Do In (pratique d'auto massage et étirement). Ce premier cours occasionnel aura lieu pendant les vacances de Février.

La marche proposée tous les mardis et les vendredis, y compris pendant les vacances scolaires, dans la bonne humeur et dans une grande simplicité reste un grand succès.

Nous remercions les bénévoles qui organisent ces randonnées avec des circuits toujours plus agréables vous faisant découvrir les paysages de notre commune. Aucune inscription n’est nécessaire à l’avance.  Il suffit de vous rendre à 8h55, Place du souvenir, pour un départ à 9h précise. Contact : Nicole (07 85 60 61 11).

Pour les enfants, la JA gym propose des cours de ludogym avec Sophie, le jeudi, à la salle des sports de 16h45 à 17h30 pour les 3 ans et de 17h45 à 18h45 pour les 4/5 ans.

Sophie propose aux enfants des parcours de motricité afin de les aider à acquérir de l'équilibre, de la coordination, de la souplesse et apprendre à se repérer dans l'espace. 

Suite à une demande des enfants qui souhaitaient continuer cette activité en CP, nous avons créé un nouveau créneau "Loisirs Gym" pour les CP-CE1-CE2 le lundi à 17h30, pour le plus grand plaisir de nos jeunes adhérents.

Le bureau composé de Patricia LANGLOIS, Nathalie ROUILLÉ, Martine VANDEL, Nicole MORHAN, Francoise NICOLAZIC, Nadine RIALET, Laurence LABORDERIE, Sylvia FLEURY ainsi que les adhérents et les enfants tiennent à remercier Sophie LE BRETON pour son dévouement et son dynamisme exceptionnel au sein notre association.

 

Contacts : Patricia LANGLOIS (06 70 86 42 03), Nathalie ROUILLÉ (06 26 27 67 44), ja.gympleucadeuc@gmail.com