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JA Gym

La JA Gym compte 120 adhérents de 3 à 79 ans. Depuis septembre 2018 de nouvelles activités sont proposées afin de garder un dynamisme et être toujours à l’écoute de nos adhérents.

Il est toujours possible de venir essayer les différents cours tout au long de l’année.

La cotisation annuelle qui permet d’accéder à tous les cours est de 85 € pour les habitants de Pleucadeuc et 90 € pour les hors commune. Les cours adultes ont lieu à la salle multifonctions.

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

17h30 : loisirs gym 6/8 ans

9h : Marche

18h45 : Renforcement musculaire

16h45 : Ludogym              3 ans

9h : Marche

18h15 : gym douce

 

19h30 : Cardio

 

17h45 : Ludogym              4/5 ans

 

19h15 : L.I.A

 

 

18h45: Qi gong

 

Pendant la saison, nous proposerons aussi à tout public, adhérent ou non, des cours occasionnels à 3 € afin de vous faire découvrir de nouvelles activités.

Les dates à retenir :

Lundi 11 février 2019 - 18h15 : Do In (pratique d'auto massage), 19h30 : Zumba

Lundi 8 avril 2019 - 18h15 : yoga, 19h30 : initiation Hip Hop.

Samedi 18 mai 2019 : Sortie annuelle de club en thalasso

La marche qui est proposée tous les mardis et les vendredis, y compris pendant les vacances scolaires, reste un grand succès. Nous remercions les bénévoles qui organisent ces randonnées avec des circuits toujours plus agréables vous faisant découvrir les paysages de notre commune. Aucune inscription n’est nécessaire à l’avance.  Il suffit de vous rendre à 8h55, place du Souvenir, pour un départ à 9h précise. Contact : Nicole (07 85 60 61 11).

Une sortie annuelle est programmée le vendredi 26 avril pour une sortie à l’ile Arz.

Pour les enfants, la JA gym propose à la salle des sports des cours de ludogym avec Sophie, le jeudi. Des cours de Loisirs Gym sont proposés le lundi avec Hugues.

Grace à ces activités les enfants réalisent des parcours de motricité afin de les aider à acquérir de l'équilibre, de la coordination, de la souplesse et apprendre à se repérer dans l'espace. 

Le bureau composé de Patricia Langlois, Nathalie Rouillé, Martine Vandel, Nicole Morhan, Françoise Nicolazic, Nadine Rialet, Laurence Laborderie, Sylvia Fleury ainsi que les adhérents et les enfants tiennent à remercier nos 4 salariés Sophie Le Breton, Ludivine Campana, Laurence Tournay et Hugues Briend pour leur travail et leur professionnalisme au sein notre association.

Contacts : Patricia Langlois (06 70 86 42 03), Nathalie Rouillé (06 26 27 67 44), jagympleucadeuc@gmail.com